【5分でできるエコ調理】暑い夏はこれで快適 『とうもろこしのフライパン蒸し』

ヨガをしてスッキリした後に食べたい、目にも身体にも優しいごはん。そのレシピと、心地よく楽しんで作るためのヒントをご紹介します。エコで快適なとうもろこしの食べ方 夏の旬、とうもろこしがたくさん出回ってきました。 ビタミンカラーと甘い食感で元気をくれる食材ですが、蒸し蒸しする夏に、たっぷりの水で茹でたり、蒸したりするのは部屋が蒸し暑くなり、気が滅入ります。また、電子レンジ調理は簡単ですが、細胞が壊れ Source: グルメのニュースまとめ

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